『寒いっ!』

冬は、マラソンシーズンと言いますが。
寒いですね。
寒さ対策の、ウエアや冬用帽子を手に入れました!!
走ろう!と思っても、寒さに負けてしまうこと、多々。
この写真は、走る直前。
(思いっきり、スッピンですが。。。)
ランナーの皆さん、寒さ対策どうしてるんだろう?
那覇のフルマラソンは今週末!!
奮起して、がんばりまーす!
今日は、那覇ライブのリハを
松崎ナオちゃん、つきよみ愛ちゃん、
ギターこみちゃんと、してきました。
「やっぱり、歌うのって楽しい」
リハ後、愛ちゃんがポツリ。
みんな、いろいろなことがあるけど、
音楽で通じあって、笑って、仲間と歌えることが
一番幸せだ。
終始、笑いの絶えないリハでした。
これは、ライブも楽しみだわー。
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♪11月30日(金)at沖縄 那覇市バンターハウス
『GIRLS SUMMIT in OKINAWA』
open:19:00 start 20:00
会場:那覇市バンターハウス(沖映通り)
charge:adv¥1,500(order別)
出演:辻 香織、松崎ナオ、愛(fromつきよみ) w/小宮山聖(g)
ウエタマユ(沖縄)、砂川恵理歌(沖縄)、他
(問)098-863-7967 バンターハウス
http://www.bantarhouse.com/
*ご予約、お待ちしています!
コメント
すっぴん!!
かわいい�ヒ
ウインドブレーカー着たりしてた。
走ると体は熱くなるよね。手は冷たいから手袋してる人多いよね。
自分に合った軽い靴が走り易いよ。
腕を振ると足が自然と前に出るからある程度の筋トレは必要だと思う。
マッチョになっちゃだめだけどね。
今いっても遅いか…。
なによりも、楽しく気分よく走る事が大切だね!!
Posted by: D.B | 2007年11月27日 09:30